Меню сайта

Лицензия Аккредитация

Памятка. Как избежать переохлаждений и обморожений

Памятка. Как избежать переохлаждений и обморожений 
#полезное@ohranatruda53

Риск обморожения, то есть повреждения части тела вплоть до омертвения под воздействием низких температур, возникает: 

при температуре ниже -10 °С; 
при температуре выше -10 °С в случае длительного пребывания на открытом воздухе, при высокой влажности и сильном ветре. 
Факторы, которые увеличивают риск обморожения: 

тесная и влажная одежда и обувь; 
физическое переутомление; 
голод; 
вынужденное длительное неподвижное и неудобное положение; 
предшествующая холодовая травма; 
ослабление организма в результате перенесенных заболеваний; 
потливость ног; 
хронические заболевания сосудов нижних конечностей и сердечно-сосудистой системы; 
тяжелые механические повреждения с кровопотерей; 
курение и пр. 
Основные действия, которые помогут избежать переохлаждения и обморожения 

1. Заранее узнайте прогноз и правильно подберите одежду по погоде (в ветреную погоду одевайте непродуваемую верхнюю одежду, в сырую — непромокаемую, в холодную — шерстяную, многослойную по типу «термоса», чтобы между складками одежды сохранялся теплый воздух). 

2. Съешьте теплую пищу перед выходом. 

3. Активно двигайтесь на улице. 

4. По возможности используйте шерстяные носки, кроме хлопчатобумажных, — шерсть впитывает влагу, оставляя кожу сухой. 

5. Не употребляйте алкоголь и психотропные вещества. Любое опьянение создает иллюзию тепла, замедляет реакции, уменьшает возможность концентрации. 

6. Старайтесь не курить на морозе, так как во время курения происходит спазм сосудов, уменьшается приток крови к конечностям. 

7. Укройте открытые участки тела — используйте варежки, шарфы, шапки либо постарайтесь смазать открытые участки тела жирным кремом, в составе которого нет воды. 

8. Избегайте контакта кожи с металлом на улице. 

Признаки обморожения и общего переохлаждения: 

кожа бледно-синюшная; 
температурная, тактильная и болевая чувствительность отсутствует или резко снижена; 
при отогревании появляются сильные боли, покраснение и отек мягких тканей; 
при более глубоком повреждении через 12–24 часа возможно появление пузырей с кровянистым содержимым; 
при общем переохлаждении человек становится вялым, безучастным к окружающему, его кожные покровы бледные, холодные, пульс частый, артериальное давление снижено, температура тела ниже 36 °С. 
Первая помощь при переохлаждении и обморожении 
Оказание первой медицинской помощи различается в зависимости от степени обморожения, общего охлаждения организма, возраста и заболеваний. В первую очередь: 

переместить пострадавшего в теплое помещение; 
снять промерзшие вещи — куртку, брюки, обувь, носки, варежки; 
исключить резкое прогревание. При первой стадии обморожения для восстановления кровообращения разотрите замерзшие части тела. При остальных стадиях растирание нанесет вред, так как холод привел к значительным повреждениям тканей. Визуально сложно определить стадию обморожения, поэтому лучше дать телу постепенно прогреться и восстановить кровообращение в пострадавших участках. Переоденьте пострадавшего в сухую теплую одежду, укутайте одеялом, обмороженные участки тела укутайте в последнюю очередь. Дайте выпить теплые напитки — чай, молоко, бульон; 
вызовите врача. 

При обморожении исключите: 

1. Спиртное. 

2. Энергичные движения. 

Не рекомендуется: массаж, растирание снегом или шерстяной тканью, теплые ванночки, грелки, согревающие компрессы, смазка кожи маслами или жирами. 

Растирание снегом приведет к еще большему охлаждению, а кристаллики льда повредят кожу, что может привести к инфицированию.

Источник: Электронный журнал "Охрана труда в вопросах и ответах"
2
Нравится
Показать список оценивших
2
Поделиться
Показать список поделившихся

Новости

  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
prev
next

Внимание! Двери закрываются!! Успей отп

Внимание! Двери закрываются!! Успей отправить заявку на обучение!27 января Боровичи (Охрана ...

Все новости

Подробнее

Изменения в Приказ 302н 2020.

Изменения в Приказ 302н 2020.#медосмотр@ohranatruda53Приказ Минздрава России от 13.12.2019 N...

Все новости

Подробнее

Ближайшие учебные группы!!

Ближайшие учебные группы!! 23 января В.Новгород (ПТМ) 24 января В. Новгород(ГО и ЧС) 27 янва...

Все новости

Подробнее

План проверок на 2020 год онлайн

  План проверок на 2020 год онлайн #полезное@ohranatruda53 Чтобы проверить наличие или отсутс...

Все новости

Подробнее

Приказ №1 2020г. Составляем правильно!

НАПОМИНАНИЕ! Приказ №1 2020г. Составляем правильно! #полезное@ohranatruda53 Доброго дня дорогие ге...

Все новости

Подробнее

Успей! Двери закрываются!

Успей! Двери закрываются!16 декабря В.Новгород (Охрана труда) 19 декабря В.Новгород (ПТМ) 20 декаб...

Все новости

Подробнее

Ближайшие учебные группы

23 января В.Новгород (ПТМ)
24 января В. Новгород(ГО и ЧС)
27 января Боровичи (Охрана труда)
29 января Боровичи (ПТМ)
31 января Боровичи (ГО и ЧС)

Мы в соцсетях


Разработка сайта:
Студия 53web.ru - создание сайтов любой сложности, хостинг, техническая поддержка